赤ちゃんの歯磨きはいつから?歯ブラシの前に歯固めから慣らそう!【おすすめ有】

育児

赤ちゃんの歯が生え始める時期が近づいてくると、「いつ生えてくるんだろう」と気になりますよね。

歯の先端が出だすと私は毎日のように口の中を確認していました。

成長が感じられ嬉しい反面、歯磨きを始めなければいけません。

今回は歯磨きを始める時期や注意点、おすすめの歯固めや歯ブラシについてご紹介していきます。

歯はいつから生える?

そもそも歯が生えだす時期はいつ頃なのでしょうか。

歯が生える時期は個人差がとてもあります。

始めに下の前歯2本が生え、上の前歯2本が生えてきます。

早い子であれば生後4ヵ月から次々に生える子もいれば、生後8ヵ月くらいに生える子もいます。

平均的には生後6ヵ月頃に生えだす子が多いようです。

2歳半ごろには奥歯も生え、合計20本の乳歯が生えそろいますよ。

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りっくん

僕は生後6ヵ月の時に下の歯が2本、生後10ヶ月の今は上の歯が3本同時に生えているよ。

歯磨きはいつから?

歯磨きを始める時期ですが、実は歯が生える前から準備をしておきましょう。

というのも、赤ちゃんは口の中に歯ブラシや指が入ってくると嫌がってしまうことがあります。

歯が生えだした時には歯磨きを始めるため、その時までには慣れているようにしたいですね。

練習方法ですが、まずガーゼを指に巻き付けます。

その指を口の周りや口の中を優しく触れたり、撫でるようにして慣らしてあげましょう。

この方法が一般的ですが、我が家では歯固めを早めからあげていました。

我が家で使っていたのがこのバナナの形の歯固めです。


本物のバナナを食べているようでとても可愛いですよね。

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みーママ

この歯固めは生後4ヵ月くらいから使っていました。

バナナの皮の部分が広がるようなデザインになっているので、のどの奥まで行く心配がありません

また下の置くところも4つに分かれていて、それぞれ凸凹の形が変えてあります。

噛むとキュッキュッと音がして、とてもお気に入りです。

特に歯が生えだす時にムズムズするので、歯ぐきをマッサージできずっとカミカミしていましたよ。

これをしていたおかげで、歯ブラシも抵抗なく口を開けてくれますよ。

虫歯菌はうつる?

虫歯ってうつるってご存知ですか?

最近では生後3ヵ月検診などの集団検診のときに、教えてもらうことがあります。

虫歯菌といわれるように、菌が口の中に入ることにより磨き残しから虫歯ができてしまいます。

赤ちゃんの口の中は元々無菌です。

いろんなものを舐めるようになりますが、虫歯菌は大人から移ってしまうことが多いです。

例えば大人が食べたものを赤ちゃんにあげたり、離乳食の時に暑くないか唇で確認したりすると虫歯がうつります。

もちろんキスなんて絶対だめですよ!

歯科医の先生に虫歯の話を聞きましたが、おばあちゃんやおじいちゃんが食べたお菓子などをあげることが多いようです。
「最近のお母さんは強いから大丈夫だと思うけど」と言われましたが、赤ちゃんの為なのでしっかり注意しましょう。
2世代も違うと子育てのやり方も違ってきますので、「歯科医の先生に言われたから」と虫歯菌がうつらないようにしてあげましょう。

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みーママ

歯磨きのやり方

仰向けに寝かせる

歯磨きをする時に仰向けで寝かせる練習もしていきましょう。

まだ前歯だけであれば、座った状態や膝の上で抱っこしている時に出来ますが、奥歯が生えてくると仰向けで寝かせた方がチェックがしやすくなります。

寝返りをしてしまうと思いますが、声掛けなどもし歯磨きが楽しいものというイメージをつけてあげましょう。

わが子は歯磨きをするときに笑い出します!(笑)
シャカシャカシャカ~と言いながらやると、笑顔になるので口も空き歯磨きをさせてくれます。
歯磨きを楽しくできるので、一石二鳥ですね。

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みーママ

ただ仰向けでじっとしてくれない、嫌がる場合には鏡屋絵本を見せながら歯磨きをするなど工夫してみましょう。

泣き止み動画を携帯で流しながら持たせるのもいいですね。

泣き止み動画のおすすめは、こちらにまとめています。
わが子の反応がいいものを載せていますので、是非参考にしてみてください。
>>【泣き止み動画】我が子に効果絶大!Best5(プラスおすすめ動画も)

やり方

歯磨きのやり方は、まず上記でも説明したようにガーゼで拭いてあげるところからやってみましょう。

慣れてきたら歯ブラシに変え、1本1本細かく磨いてあげましょう。

目安としては1本5秒です。

まだ生後6ヵ月頃はうがいが出来ないため、歯磨きが終わったら白湯や麦茶を飲ませてあげましょう。

うがいができるようになると、子供用の歯磨き粉を使ってあげましょう。

1歳半くらいからうがいの練習を始めてみましょう。


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歯磨き粉を選ぶときには、赤ちゃん用でフッ素が入っているものを選びましょう。

また泡立たないタイプから使ってください。

泡立つと口の中が気持ち悪いと感じてしまいます。

始めは寝る前の1回から始め、慣れてきたら毎食後歯磨きをしてあげましょう。

おすすめ歯ブラシ

歯ブラシを選ぶポイントは、のどの奥まで行かないデザインのものがおすすめです。

奥をつく心配がないので、赤ちゃんに持たせてあげても安心ですね。

自分でカミカミして歯磨きの練習も出来ますよ。

歯磨きに抵抗がある子は、歯ブラシに慣らしてあげることも大切ですね。


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まとめ

赤ちゃんが小さな歯がのぞくようになると、とても可愛らしいですね。

成長が嬉しい反面、歯磨きをしないといけなくなります。

赤ちゃんの歯は虫歯になりやすいので、毎日してあげましょう。

歯が生えだす前から歯固めやガーゼなどで慣らしてあげましょう。

生後2歳半には20本も歯が生えそろうので、大変になりますよ。

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